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剧烈运动后是否应该立即喝水，是许多人关心的问题。运动过程中，人体会通过出汗来调节体温，以防止过热。这个过程会导致体液的大量流失，如果不及时补充水分，可能会导致脱水，严重影响身体健康。然而，关于运动后的...

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