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一、躁动背后的根源：现代生活的压力 当今社会，生活节奏飞快，信息爆炸，人与人之间的联系越来越紧密，但随之而来的却是越来越多的心理压力。“白天躁，晚上躁，天天躁999”这一现象，似乎是现代人普遍的写照。...